こんにちは！
ブログ運営人のこごみです！
自己紹介の記事で紹介させていただきましたが、私は看護師で夜勤業務も行っています。今回はそんな私のスキンケア事情についてご紹介していきたいと思います！
皆さんは、夜勤中も化粧などはされているでしょうか。
夜勤中って、普段の自宅で行うようなスキンケアが中々行いにくいですよね。
夜勤中は普段の生活のようにシャワーなどを浴びることや、洗顔も行うことが出来なかったりします。
私自身も以前は日勤と同じように化粧を行っていたのですが、コロナウイルスの流行が始まった2020年以降、勤務中のマスクの着用が必須になったのと、コロナ禍のストレスによってニキビなどの肌荒れに悩まされるようになりました。
夜勤中は特にスキンケアを思うように行えず、夜勤明けの朝には夜勤入り前に比べてニキビの数が増えてしまっているなんてことも珍しくありませんでした。
これはまずいと思い、夜勤業務中のスキンケアを変えなければと、いろんな商品を試してみました。
その中、今現在は、最低限化粧も行いつつも、かなりニキビができる頻度も少なくなりました。
そんな私が今でも使用しているもの、使ってみて好印象だったおすすめスキンケアグッズを紹介していきたいと思います！
スキンケアもできる？！パウダー編
クラブ すっぴんパウダー
キャンメイク シークレットビューティーパウダー
番外編 よりカバー力を求めるならクリームタイプも！
クラブ すっぴんクリーム
乾燥したお肌に潤いを！ミスト化粧水編
２交代の夜勤形態の場合、夜勤開始から翌朝までの時間がかなり長いと思います。いくら夜勤前にしっかり洗顔を行い保湿やスキンケアを行って夜勤に挑んでも、時間が経過すると、どうしてもお肌の水分は奪われるもの。
お肌を乾燥した状態でそのままにしておくと、ニキビができやすいお肌の土壌となってしまいます。
そんなとき、ミストタイプの化粧水を使用することでお肌に水分をお手軽にチャージすることが出来ます！
キュレル ディープモイスチャースプレー
アベンヌ アベンヌウォーター
エリクシール つや玉ミスト
まとめ
いかがだったでしょうか。夜勤中は睡眠不足も相まってより肌荒れが起こりやすい状態になりがちです。
勤務の都合上仕方のないことですが、こういった品を活用することでできるだけ肌荒れを防ぎ、できるだけ自分のお肌に自身をもって過ごせるようにしていきたいですね！
私自身の体験を紹介することで、皆さんの困りごとが少しでも解決されれば幸いです。
ここまで読んでいただき、ありがとうござました！
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